Best Sources Of Vitamin A.

وٹامن اے اس کا خاص اثر آنکھوں پر ہوتا ہے ۔ اس وٹامن کی کمی سے ایک بیماری ہو جاتی ہے۔ جس کا نام اندھراتا ہے ۔ اس بیاری کے ہونے پر انسان کو اندھرے میں کم دکھائی دیتا ہے، مگردن کی روشنی میں صاف دکھائی دیتا ہیں ۔ اگر وٹامن اے کا استعمال چند … Read more